Всем нам известно, как помогать людям, которые проходят трудный период жизни. Но когда они приходят к вам и просят помощи, не мучает ли вас вопрос, как же им помочь? Ниже вы сможете прочесть несколько полезных советов о том, как это можно сделать.

Шаги

  1. Help People Step 1 Version 2.jpg
    1
    Сосредоточьтесь на эмоциях человека. Когда к вам приходит кто-то в печали, депрессии и эмоциональном истощении, один из способов помочь — быть внимательным к этим эмоциям. Выслушайте все, что человеку хочется сказать и проявите сочувствие. Только и всего.
  2. Help People Step 2 Version 2.jpg
    2
    Сосредоточьтесь на своих эмоциях. Итак, ситуация та же самая. Человек расстроен и просит помощи. Опять же, выслушайте его и ответьте размышлением о том, что ВЫ думаете. Позвольте ему услышать, что чувствуете вы.
  3. Help People Step 3 Version 2.jpg
    3
    Сосредоточьтесь на юморе. Когда кто-то чувствует себя подавленно, подбодрите его! Если человек дает вам возможность высказаться, поделитесь своим мнением по поводу всего происходящего и вставьте пару шуток. Не просто пару неуместных или пошлых анекдотов. Шуток, которые относятся к теме. То, что они хотят услышать. Вспомните пару старых забытых радостных моментов из вашей общей истории.

Советы

  • Если вы пытаетесь конфронтировать человека, НЕ кричите на него. Кричать на того, кто и так в ужасном состоянии, все равно что бить упавшую без сил лошадь.
  • Если вы хотите помочь юмором, НЕ травите шутки безостановочно. Этим вы создадите образ шута, который пытается заставить другого забыть о своих проблемах. Людям не нужен шут, им нужен друг.
  • Иногда вы помочь не сможете. Если вы осознаете это, просто скажите «Я не знаю, чем бы я мог тебе помочь.» Если человек скажет, что ничем, оставьте попытки. Если же есть что-то, что вы можете сделать, сделайте все от себя зависящее, пока не убедитесь, что дальнейшее уже не в вашей зоне ответственности.
  • Никогда не пытайтесь сменить тему, если кто-то обратился к вам за помощью. Очевидно, что человек вам доверяет, сконцентрируйтесь на том, с чем он пришел.
  • Если вы видите, что кто-то расстроен или в депрессии, не кидайтесь ему на помощь, дождитесь, чтобы человек сам обратился к вам.

Предупреждения

  • Сделайте все возможное, чтобы помочь. Если это больше не в ваших силах, постарайтесь найти того, кто может сделать больше.
  • Слушать рассказ о чужих проблемах может быть болезненно. Будьте готовы к тому, что и вам станет тяжело на сердце.
  • Друзья могут на какое-то время от вас отдалиться. Как правило, это период достаточно быстро проходит.
  • Некоторые люди реагируют на попытки помочь агрессией. Если вы с этим столкнулись, просто уйдите.

туры в тайланде 2016 библио глобусокна рекламаtranslate from portuguese to englishcar cover honda civic coupeпродвижение компании в социальных сетяхseo wordsпродвижение сеоToyo Snowprox S953iPad miniавто года в европеakenori 1080 x


Билеты без пересадок из Москвы

Куда Дата вылета Дата возвращения Авиакомпания Найти билет

Ярославль

19.02.2021

22.02.2021

Билеты от 1 500

Брянск

06.02.2021

07.04.2021

Билеты от 1 600

Астрахань

25.02.2021

02.03.2021

Билеты от 2 498

Калининград

08.02.2021

21.02.2021

Билеты от 2 870

Назрань

23.03.2021

31.03.2021

Билеты от 2 998

Ижевск

15.02.2021

26.02.2021

Билеты от 2 998

Адлер

24.02.2021

21.03.2021

Билеты от 3 284

Челябинск

28.02.2021

07.03.2021

Билеты от 3 294

Архангельск

18.03.2021

21.03.2021

Билеты от 3 300

Анапа

11.03.2021

22.03.2021

Билеты от 3 471